商丘穴
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商丘，經(jīng)穴名。出《靈樞.本輸》。屬足太陰脾經(jīng)經(jīng)（金）穴。在足內(nèi)踝前下方凹陷中，當(dāng)舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝尖連線的中點(diǎn)處。布有小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)及腓淺神經(jīng)分支，跗內(nèi)側(cè)動(dòng)脈及大隱靜脈。主治胃痛，腹脹，腸鳴，泄瀉，黃疸，便秘，足踝疼痛等。直刺0.3-0.5寸。艾條灸5-10分鐘。
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穴位定位
【標(biāo)準(zhǔn)定位】
足內(nèi)踝前下方凹陷處，舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝尖連線的中點(diǎn)。當(dāng)脛骨前肌腱內(nèi)側(cè)。
《靈樞.本輸》：“內(nèi)踝之下，陷者之中也”；《針灸甲乙經(jīng)》：“在足內(nèi)踝下微前陷者中”；《循經(jīng)考穴編》補(bǔ)充：“微前三分”；《針灸大成》：“前有中封，后有照海，其穴居中?！?/p>
【取法】正坐垂足或仰臥位，在內(nèi)踝前下方凹陷處。當(dāng)舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝高點(diǎn)連線之中點(diǎn)處取穴。
【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、屈肌支持帶。皮膚由股神經(jīng)的皮支，隱神經(jīng)分布。皮下筋膜較疏松，除皮神經(jīng)外，還有足靜脈網(wǎng)及大隱靜脈屬支的起始部。足背筋膜深面有內(nèi)踝（動(dòng)脈）網(wǎng)。該網(wǎng)位于內(nèi)踝的表面，由內(nèi)踝前后動(dòng)脈、跗內(nèi)側(cè)動(dòng)脈、跟內(nèi)側(cè)支及足底內(nèi)側(cè)動(dòng)脈的分支組成。針由皮膚、皮下筋膜穿足背筋膜后，在脛骨前肌（腱）的內(nèi)后方，小腿十字韌帶的內(nèi)側(cè)上、下支之間深進(jìn)到距骨內(nèi)側(cè)面骨膜。
穴位名解
1）商丘。商，古指漏刻，計(jì)時(shí)之氣也。丘，廢墟也。商丘名意指脾經(jīng)的熱散之氣由此快速通過(guò)。該穴物質(zhì)為公孫穴傳來(lái)的水濕風(fēng)氣，其性濕熱且循脾經(jīng)上行，而該穴的氣血通道又如漏刻滴孔般細(xì)小，因此風(fēng)氣的執(zhí)行是快速通過(guò)本穴，強(qiáng)勁的風(fēng)氣吹走了該穴中的脾土微粒，地部脾土如廢墟一般，故名商丘。
2)脾經(jīng)經(jīng)穴。經(jīng)，經(jīng)過(guò)也。該穴為脾經(jīng)氣血的行經(jīng)之處，故為脾經(jīng)經(jīng)穴。
3)該穴屬金。屬金，指該穴氣血物質(zhì)執(zhí)行變化表現(xiàn)出的五行內(nèi)容。該穴為公孫穴內(nèi)氣血的出口之一，氣血物質(zhì)在公孫穴處是濕熱狀態(tài)，出該穴后散熱而化為涼性之氣，表現(xiàn)出肺金的秋涼特征，故該穴屬金?！ ?/p>
主治疾病
商丘穴在內(nèi)踝骨的前緣偏下一點(diǎn)。商丘穴正好對(duì)應(yīng)租地反射區(qū)中的下身淋巴反射區(qū)，因此可以治療各種炎癥。同時(shí)它又揭示了一個(gè)醫(yī)理：炎癥一般是由細(xì)菌感染引起的。因?yàn)槠⑹枪苓\(yùn)血的，它能把新鮮血液運(yùn)到病灶上去，臟東西被清走后，炎癥自然就消除了。 商丘穴多用于神經(jīng)性嘔吐，消化不良，急、慢性胃炎，急慢性腸炎，腓腸肌痙攣，踝關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾患等。
商丘穴是一個(gè)能預(yù)防和治療痔瘡的穴位，和腎經(jīng)的復(fù)溜穴結(jié)合使用，效果會(huì)更明顯。治療因身體能量大量消耗導(dǎo)致的乳腺疾病，懷孕受阻：有的女性因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，生活上有諸多的不如意，導(dǎo)致心情郁悶，大量消耗了身體的能量。此時(shí)，脾臟如果不能及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)送去彌補(bǔ)身體的損耗，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，很容易出現(xiàn)乳腺系統(tǒng)的毛病，嚴(yán)重的還會(huì)影響受孕。在這個(gè)問(wèn)題上，商丘穴可以說(shuō)是一個(gè)福音一般的穴位。經(jīng)常按壓此穴，對(duì)乳腺的保養(yǎng)以及提高受孕的機(jī)會(huì)有很大好處?！?/p>
治療感冒后的惡心、嘔吐：每個(gè)人感冒后的癥狀不全相同，有的人感冒后最明顯的表現(xiàn)就是惡心、嘔吐。這樣的人一般都脾胃不太好，一感冒，最先受害的還是脾胃。這時(shí)，需用商丘穴搭配百會(huì)穴，以及心包經(jīng)的曲澤穴、間使穴、勞宮穴解決上述問(wèn)題?！ ?/p>
穴位方例
太息善悲：商丘、曲鬢。
其它相關(guān)
【刺灸法】 直刺0.5～0.8寸。
【穴義】脾經(jīng)的熱散之氣由此上行。
【氣血特征】氣血物質(zhì)為快速運(yùn)行的風(fēng)氣及風(fēng)氣中夾帶的脾土微粒。
【運(yùn)行規(guī)律】循脾經(jīng)快速上行后散熱冷降。
【治法】寒則補(bǔ)而灸之，熱則瀉之。
人體穴位專題
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