嵇康

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嵇康,魏晉時(shí)著名學(xué)者。224-263年,字叔夜。譙郡铚(今安徽宿縣西南)人。官中散大夫,世稱嵇中散。崇尚老、莊,講求養(yǎng)生服食之道。為“竹林七賢”之一。因不滿司馬氏集團(tuán),為司馬昭所殺。有《嵇中散集》傳世。所著《養(yǎng)生論》,為我國(guó)現(xiàn)存最早以養(yǎng)生為題的著作。書(shū)中論證了養(yǎng)生對(duì)健康長(zhǎng)壽的作用,主張養(yǎng)生應(yīng)從小處著眼。在神形關(guān)系上,強(qiáng)調(diào)神的作用。

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