矯正運(yùn)動(dòng)
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矯正運(yùn)動(dòng)是一種用來(lái)矯正脊柱和胸廓畸形、扁平足及外傷引起的畸形的運(yùn)動(dòng)。在有利于矯正畸形的預(yù)備姿勢(shì)下，進(jìn)行選擇性增強(qiáng)肌肉的練習(xí)，以增強(qiáng)被畸形牽拉而削弱了的肌肉，加強(qiáng)能促進(jìn)畸形矯正的肌肉群，同時(shí)牽伸由于畸形的影響而縮短的肌肉和韌帶。
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