體像

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探索世界和其他事物始于嬰孩時(shí)期
嘴巴和味覺(jué)是嬰兒探索身體的第一步

身體意象是指一個(gè)人心目中對(duì)自己身體的美學(xué)。所有時(shí)代的人類(lèi)社會(huì)對(duì)人體美學(xué)寄予了很大的價(jià)值，但一個(gè)人對(duì)自己身體的認(rèn)知可能不符合社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)。身體意象的概念應(yīng)用在許多學(xué)科，包括心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、精神病學(xué)、精神分析學(xué)、哲學(xué)、文化和女性主義研究。這個(gè)詞雖然經(jīng)常在媒體出現(xiàn)，但相關(guān)的學(xué)科和媒體也沒(méi)有對(duì)定義達(dá)成共識(shí)。在心理學(xué)中，它往往包括一個(gè)人對(duì)自己身體的看法、信念和情感態(tài)度[1]，這個(gè)概念是用來(lái)討論各種疾病和障礙，如神經(jīng)性厭食癥、其他飲食失調(diào)、身體變形癥（BDD）、身體完整認(rèn)知失調(diào)（BIID）和各種中風(fēng)后的狀態(tài)。身體意象問(wèn)題也在精神病如精神分裂癥和虛無(wú)妄想綜合征（Cotard delusion）中顯現(xiàn)出來(lái)。身體意象經(jīng)常與身體圖式（Body schema）混淆，后者涉及控制姿勢(shì)和動(dòng)作。[2]

一個(gè)人的身體意象被認(rèn)為是親身經(jīng)歷、個(gè)性以及各種社會(huì)和文化各種力量衍生的概念，通常透過(guò)與他人或一些文化的典范產(chǎn)生對(duì)自己外表的感覺(jué)，從而塑造自己的身體形象。一個(gè)人對(duì)自身外貌的認(rèn)知，可與別人的認(rèn)知不同。美國(guó)心理學(xué)協(xié)會(huì)在2007年的報(bào)告發(fā)現(xiàn)，性別化使女性對(duì)身體形象的焦慮增加[3]。澳洲上議院常設(shè)委員會(huì)的報(bào)告指出，媒體把兒童性別化也造成身體意象的焦慮[4]。研究得出女性較男性更擔(dān)心自己的身材[5]從而影響健康的結(jié)論[6]，評(píng)論家指出身體意象低的人會(huì)嘗試以某種方式改變自己的身體，例如節(jié)食或進(jìn)行整容手術(shù)。

目錄

概述

法國(guó)兒童精神分析學(xué)家法蘭索娃絲·多爾多（Francoise Dolto）發(fā)展了一種無(wú)意識(shí)身體意象的理論[7]。一個(gè)人就自己身體的消極看法（如認(rèn)為是脂肪），可以在某些情況下導(dǎo)致精神疾病，如抑郁癥或飲食失調(diào)如暴食癥，盡管這些疾病可以有各種不同的原因。

最近傳媒業(yè)的辯論集中在零號(hào)身材模特兒對(duì)年輕人身體意象的潛在負(fù)面影響。有人認(rèn)為，零號(hào)身材模特兒應(yīng)被禁止走天橋步，許多急劇消瘦或身形修長(zhǎng)的名人成為媒體攻擊的目標(biāo)，如姬·摩絲。一些女明星如維多利亞·碧咸標(biāo)榜身材纖瘦，但媒體只集中于零號(hào)模特兒現(xiàn)象對(duì)年輕女性的影響。然而，媒體迅速譴責(zé)那些贊同快速節(jié)食的名人，包括認(rèn)為不理會(huì)朋輩關(guān)于身材的壓力等同“社會(huì)自殺”的歌星。

男性的身體意象是學(xué)術(shù)文章和大眾媒體中漸感興趣的話(huà)題。目前的研究表明，許多人想自己更加健壯，往往渴望擁有額外重26磅的肌肉量。根據(jù)這項(xiàng)研究，西方男性較亞洲男性高估肌肉質(zhì)量多達(dá)30磅[8]。許多人渴望擁有更多肌肉，這與陽(yáng)剛之氣的概念有關(guān)[9]。研究顯示一個(gè)人渴望擁有更多肌肉與他對(duì)男性傳統(tǒng)觀念的認(rèn)可有關(guān)，肌肉和陽(yáng)剛之氣的關(guān)系更在早年開(kāi)始，像男孩的人形模型常被描繪成超級(jí)肌肉發(fā)達(dá)，甚至往往超出人體生理學(xué)的實(shí)際限制。[10]研究發(fā)現(xiàn)，女性較男性更注意身體意象和支持纖瘦，這現(xiàn)象即使在女性進(jìn)入老年后仍然持續(xù)[11]。女大學(xué)生對(duì)自己身體滿(mǎn)意度在遇到纖瘦女性下降，而滿(mǎn)意度在接觸到體型較大的模特兒時(shí)則上升[12][13]。

測(cè)量

受訪(fǎng)者就一系列的描述對(duì)自己體形和理想體形作出評(píng)分，兩者數(shù)值差值作為對(duì)身體不滿(mǎn)的指標(biāo)，從而測(cè)量身體意象。[14]研究人員發(fā)現(xiàn)44％女性對(duì)身體部位或整個(gè)身體表達(dá)負(fù)面情緒，而1997年的調(diào)查指出56％女性和40％男性不滿(mǎn)意自己的整體外觀。[15]

身體意象與體重

減肥意欲與身體意象欠佳有密切關(guān)系，女性比男性更想減肥，研究報(bào)告指出渴望減肥的人士的身體意象沒(méi)有因不同性別而異[16]。1997年后的研究表明約64％美國(guó)成年人超重，女性和男性不滿(mǎn)率應(yīng)分別高于56％和40％，因?yàn)楸M管有些沒(méi)有過(guò)重的人仍然認(rèn)為自己是過(guò)重，但更多應(yīng)該不滿(mǎn)意自己身體的人對(duì)身體表示滿(mǎn)意[17]。換句話(huà)說(shuō)，社會(huì)的減肥壓力對(duì)整體社會(huì)利多于弊，雖然壓力不利毋需減肥的人，但與肥胖相關(guān)的健康和社會(huì)問(wèn)題在沒(méi)有社會(huì)壓力的情況下將變得更加嚴(yán)重[18][19]。

媒體沖擊

許多評(píng)論家認(rèn)為媒體和時(shí)尚業(yè)界把重點(diǎn)放在纖瘦和理想的女性身形，導(dǎo)致?lián)p害年輕婦女的心理和自我形象，引起過(guò)度節(jié)食、運(yùn)動(dòng)及飲食失調(diào)，如神經(jīng)性厭食癥。社會(huì)文化研究指出文化因素影響女性在神經(jīng)性厭食癥的發(fā)病率，如西方工業(yè)化國(guó)家通過(guò)媒體宣揚(yáng)理想的女性形象是瘦削。一項(xiàng)在2003年關(guān)于989,871瑞典居民的流行病學(xué)研究表明，性別、種族和社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位與患上神經(jīng)性厭食癥的機(jī)會(huì)有密切關(guān)系，父母不是來(lái)自歐洲的婦女病發(fā)率最低，而生于富裕的瑞典裔家庭的女性則有最高的病發(fā)率。[20]

一項(xiàng)研究表明，從事需要保持身形纖瘦社職業(yè)的人士（如模特兒或舞蹈演員）在職業(yè)生涯中患上厭食癥的機(jī)會(huì)較高[21]，進(jìn)一步研究表明厭食癥患者與提倡減肥的文化源頭有較大接觸[22]。神經(jīng)性厭食癥通常與西方文化有關(guān)，接觸西方媒體被認(rèn)為是非西方國(guó)家個(gè)案增加的原因。其他文化可能不像西方般關(guān)注肥胖，而是強(qiáng)調(diào)其他的身體特征。

參考文獻(xiàn)

  1. ↑ Cash, S.; Brown, T.A.. Body image in anorexia nervosa and bulimia nervosa: A review of the literature. Behavior Modification. 1987, 11: 487–521. 
  2. ↑ Gallagher, S.. How the body shapes the mind. Oxford University Press, USA. 2006. ISBN 0199204160. 
  3. ↑ Report of the APA Task Force on the Sexualization of Girls (PDF). American Psychological Association. 
  4. ↑ http://www.aph.gov.au/SENATE/committee/eca_ctte/sexualisation_of_children/report/index.htm
  5. ↑ http://www.bolohealth.com/news/2826-women-more-worried-about-their-body-image-than-men
  6. ↑ Skinny celebs a health hazard. Sydney Morning Hearld. 20 October 2010 [20 October 2010]. 
  7. ↑ Francoise Dolto, L'image inconscient du corps. Paris: Seuil, 1984. ISBN 2020183021.
  8. ↑ Pope, H.G., Phillips, K.A., & Olivardia, R. (2000). The Adonis complex: The secret crisis of male body obsession. Sydney: The Free Press.
  9. ↑ McCreary, Saucier, &Courtenay 2005; Kimmel & Mahalik, 2004
  10. ↑ Pope, et al. 1999
  11. ↑ Ferraro, F. Richard; Muehlenkamp, Jennifer J.; Paintner, Ashley; Wasson, Kayla; Hager, Tracy; Hoverson, Fallon., FR; Muehlenkamp, JJ; Paintner, A; Wasson, K; Hager, T; Hoverson, F. Aging, Body Image, and Body Shape. Journal of General Psychology. October 2008, 135 (4): 379–392, 14p. doi:10.3200/GENP.135.4.379-392. PMID 18959228. 
  12. ↑ Sonia Tucca; Jennifer Petters, S; Peters, J. Media influences on body satisfaction in female students (PDF). Psicothema. 2008 Nov, 20 (4): 521–4. PMID 18940045. 
  13. ↑ Hawkins, Nicole; Richards, P. Scott; Granley, H. Mac; Stein, David M., N; Richards, PS; Granley, HM; Stein, DM. The Impact of Exposure to the Thin-Ideal Media Image on Women.. Eating Disorders. Spring2004, 12 (1): 35–50, 16p, 2 charts. doi:10.1080/10640260490267751. ISSN 10640266. PMID 16864303. 
  14. ↑ Monteath SA, McCabe MP. The influence of societal factors on female body image. J Soc Psychol. December 1997, 137 (6): 708–27. doi:10.1080/00224549709595493. PMID 9414624. 
  15. ↑ Psychology Today: Body Image Poll Results
  16. ↑ Kashubeck-West S, Mintz LB, Weigold I. Separating the Effects of Gender and Weight-Loss Desire on Body Satisfaction and Disordered Eating Behavior. Sex Roles. October 2005, 53 (7-8,): 505–518. doi:10.1007/s11199-005-7138-4. 
  17. ↑ Obesity Statistics: U.S. Obesity Trends. North American Association for the Study of Obesity [2008-03-08]. 
  18. ↑ Statistics Related to Overweight and Obesity. CDC [2009-01-23]. 
  19. ↑ Wang, Youfa; Beydoun, May A. The obesity epidemic in the United States-gender, age, socioeconomic, racial/ethnic, and geographic characteristics: a systematic review and meta-regression analysis. Epidemiologic Reviews. 2007, 29: 6–28. doi:10.1093/epirev/mxm007. PMID 17510091. 
  20. ↑ Lindberg L, Hjern A. (2003) "Risk factors for anorexia nervosa: a national cohort study". Int J Eat Disord, 34 (4), 397-408. PMID 14566927
  21. ↑ Garner DM, Garfinkel PE. (1980) "Socio-cultural factors in the development of anorexia nervosa." Psychol Med, 10 (4), 647-56. PMID 7208724.
  22. ↑ Toro J, Salamero M, Martinez E. (1994) "Assessment of sociocultural influences on the aesthetic body shape model in anorexia nervosa". Acta Psychiatrica Scandinavica, 89 (3), 147-51. PMID 8178671.

延伸閱讀

參考來(lái)源

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